K Intensive Training Club

Le K. Intensive Training Club est une salle de sport située au 5 route de l'Ouest à Bonneuil-sur-Marne, dans le Val-de-Marne. Le club propose des cours collectifs orientés vers l'effort intense et la progression physique : cross training, entraînement par intervalles de type HIIT, yoga hatha, séances de mouvement baptisées KIT Move, musculation et bootcamp le week-end. Un créneau matinal à six heures, le 06:00 AM Club, complète l'offre en début de semaine. Les cours sont encadrés par des coachs certifiés, et les participants de tous niveaux sont accueillis, avec des exercices adaptés à chacun.

Le planning s'étend du lundi au dimanche, avec des séances le matin, le midi et en soirée. La réservation est obligatoire pour toutes les séances et s'effectue notamment par une application dédiée qui permet de suivre son planning. Le club fonctionne sous la direction de son fondateur, le coach Kongolo, qui a commencé à encadrer des sportifs très jeune. Les avis publiés en ligne soulignent l'ambiance de groupe et la capacité des coachs à ajuster les exercices.

En plus des cours collectifs, le club propose un coaching privé sur mesure, destiné aux particuliers comme aux entreprises. Les formules d'abonnement vont de la séance à l'unité à l'accès illimité, avec des frais de dossier à l'inscription. La devise du club associe intensité, ténacité et don de soi.