KAILO Yoga

Kailo Yoga er et yogastudie og en yogaskole beliggende i hjertet af Indre By, København. Udbuddet spænder bredt: der er vinyasa-klasser, yin yoga, meditation, vejrtrækningsøvelser og lydbade, og skemaet dækker tidlige morgentimer til aftentimer på hverdage og i weekender. Derudover tilbyder studiet 200-timers læreruddannelse samt avancerede træningsprogrammer for dem, der ønsker at fordybe sig yderligere.

Atmosfæren beskrives af elever som rolig og grøn, og holdet består af lærere med forskellig national baggrund, hvilket giver undervisningen en bred faglig dimension. Undervisningen er instruktørledet og foregår i mindre grupper. Et kendetegn ved Kailo er kombinationen af teknisk yogapraksis og somatiske tilgange — herunder traumainformeret undervisning — samt muligheden for at hyre studiet til firmaevents og særlige lejligheder.

Passer dig som søger en stabil daglig yogapraksis i bymidten, uanset om du er nybegynder med et 7-dages prøvekort i hånden eller erfaren praktiserende med interesse for læreruddannelse.