Karate edzés Egerben

Az egerkarate.hu egy egri karateklub, amely a Shito Ryu stílus hagyományos, okinaván kialakult formáját tanítja. Az edzések nem a versenykaratéra, hanem a karate harcművészeti oldalára épülnek, így a tanulók formagyakorlatokon keresztül ismerik meg a teljes mozgásanyagot. A programban dobás- és eséstechnikák, ízületi feszítések és az életpontok használata is szerepel, a haladók fegyveres technikákat is tanulnak. Az edzések tradicionális értékekre épülnek, de a modern edzéselmélet módszereit is beépítik.

A klub három csoportban működik: kezdő gyerekcsoport 8–12 éveseknek, haladó gyerekcsoport 10–14 éveseknek, valamint felnőttcsoport 15 éves kortól. Az újrakezdők és a karatét még sosem gyakorlók is bekapcsolódhatnak. Az oktató Pál György, 6. danos fekete öves mester, aki 1987 óta folyamatosan működő egri hagyományt visz tovább. Évente kétszer önvédelmi tanfolyamot is indítanak, amely a gyakorlati technikák mellett az erőszak típusairól, a bűnözők módszereiről, jogi ismeretekről és a konfliktuskezelésről is szól.

A Belvárosban működő klub rendszeresen szervez nemzetközi karate edzőtáborokat és szemináriumokat, ahol magas fokozatú japán és külföldi mesterektől lehet tanulni. A klub saját meghatározása szerint Eger egyetlen tradicionális dojoja, amely a Shito Ryu eredeti harcművészeti formáját oktatja.