Kasi´s Yoga Reise

Kasi's Yoga Reise ist ein Yogoangebot in Potsdam, das von Christin Nordwig geführt wird. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin (BDY/EYU) und unterrichtet seit Jahren verschiedene Altersgruppen und Zielgruppen in und um Potsdam.

Das Kursangebot umfasst Einzelstunden, Gruppenkurse, Yoga für Kinder sowie Yoga im Büro als betriebliche Gesundheitsmaßnahme. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf TriYoga, einem von Yogini Kaliji (Kali Ray) begründeten Stil, der in über 40 Ländern praktiziert wird. Kennzeichnend für TriYoga sind wellenförmige, fließende Bewegungsübergänge zwischen den einzelnen Positionen sowie die harmonische Verbindung von Atemarbeit, Mudras und sowohl dynamischen als auch gehaltenen Asanas. Diese Kombination erzeugt einen meditativen Bewegungsfluss, der Entspannung und Bewegung miteinander verbindet.

Gruppenkurse finden unter anderem im im-fokus Institut für Yoga und Psychotherapie in Potsdam statt. Büro-Yoga-Kurse können für Unternehmen individuell angefragt werden. Das Angebot richtet sich an Einsteiger ebenso wie an erfahrene Praktizierende.