Wohltat Yoga

Wohltat Yoga ist ein inhabergeführtes Yogostudio in der historischen Innenstadt von Potsdam. Betreiberin Marion Lesniak leitet die Kurse in kleinen Gruppen von acht bis zwölf Teilnehmenden sowie auf Wunsch im Einzelunterricht. Der Unterricht findet im Studio Linde 12 in der Lindenstraße 12 statt.

Das Kursangebot umfasst Hatha Yoga, Yoga für Menschen ab 50 Jahren, Mantra Yoga sowie Yogatherapie. Regelmäßige Gruppenkurse finden dienstags, mittwochs und freitags statt. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Körperwahrnehmung, dem Aufbau von Körperbewusstsein sowie dem Zusammenspiel von Atemtechniken, Körperhaltungen und Entspannungsübungen. Ergänzend zum Kursprogramm werden Einzelstunden auf Anfrage sowie besondere Veranstaltungen angeboten.

Für Einsteiger besteht die Möglichkeit, mit einer vergünstigten Probestunde in den Unterricht hineinzuschnuppern, bevor eine Mitgliedschaft oder Karte gebucht wird. Das Preismodell beinhaltet Monatsabonnements für ein- oder mehrmalige wöchentliche Teilnahme sowie eine Zehnerkarte mit einer Gültigkeit von bis zu sechs Monaten.