KIS Fitness és Wellness

A KIS Fitness és Wellness Miskolcon, a Vologda utcában működő kisebb fitnessz- és wellnessstúdió, amely családias környezetben várja a sportolni és pihenni vágyókat. A 100 m2-es edzőteremben erősítő- és kardiógépek, TRX és különféle fitnesszeszközök állnak rendelkezésre, a kínálat leginkább a funkcionális edzést kedvelőknek szól. A terem használatához a recepción kell regisztrálni, a belépés 14 éves kortól lehetséges, 14 és 17 év között csak személyi edzővel. Váltócipő használata kötelező.

A csoportos órarendben köredzés, HardCore köredzés, box, pilates, TRX, booty workout és kardió szerepel, az órák 3–10 fős csoportokban zajlanak, és előzetes bejelentkezéshez kötöttek. Az alakformáló aerobic, a stretching és a funkcionális köredzés külön óratípusként szerepel a kínálatban. Személyi edzésre egyéni és kisebb csoportos formában is van lehetőség, emellett gyógytorna és táplálkozási tanácsadás is elérhető.

A wellnessrészlegben finn szauna, infraszauna, gőzkabin és pihenősarok található, amely edzés után vagy egy fárasztó munkanap végén is igénybe vehető. A wellnessrészleg használatához legalább egy órával korábbi bejelentkezés szükséges. A stúdió hétfőtől péntekig 7:00 és 20:00 között, szombaton 8:00 és 13:00 között tart nyitva, vasárnap zárva van. Napijegy és többféle bérlet is kapható, a fitnesz-, a wellness- és a kombinált belépők külön árlistán szerepelnek.