Kisalföldi Shaolin Kung Fu SE

A Kisalföldi Shaolin Kung Fu Sportegyesület 1999 óta oktat tradicionális Shaolin kung fu-t és Tai Chit Csornán és Győrben. Az egyesület főoktatója és elnöke Cser István, aki több mint 25 éve tanít, tanítványai pedig hazai és nemzetközi kung fu- és wushuversenyeken is értek el helyezéseket. Az edzéseken a technikai alapok mellett a mentális fegyelem, a kitartás és a kölcsönös tisztelet is hangsúlyos szerepet kap. Minden korosztályt és képességszintet várnak.

A felnőtt és ifjúsági csoport a Ch'ang Dung Sheng-féle tradicionális shaolin és Tai Chi stílust tanulja. Az órákon alapállásokat, ütéseket, rúgásokat, hárításokat, dobásokat és eséstechnikákat gyakorolnak, emellett puszta kezes és fegyveres formagyakorlatokat (taolu) tanulnak, például bottal és karddal. A Sanda, a kínai boksz védőfelszerelésben, kontrollált páros gyakorlatokon keresztül kerül elő, az önvédelmi rész pedig a valós támadási helyzetek felismerésére és kezelésére épül. A 6–12 éves gyerekeknek külön, játékos csoport működik, ahová a figyelemzavarral vagy sajátos nevelési igénnyel élő gyerekeket is szívesen fogadják.

A csornai edzéseket a Koch Centerben, az Árpád utca 2. szám alatt tartják kedden és pénteken, a győri csoport pedig a KO GYM-ben, a Kandó Kálmán út 4. szám alatt edz hétfőn és csütörtökön. A felnőtt és ifjúsági csoportok 17:00 és 19:00 között, a gyerekcsoportok 16:00 és 17:00 között dolgoznak. Az első alkalom ingyenes próbaedzés, ehhez kényelmes póló, melegítőnadrág és tiszta talpú tornacipő elég.