Klinika Twojej Formy

Klinika Twojej Formy to kameralne studio treningu personalnego przy ulicy Montwiłła w Grodzisku Mazowieckim, na pierwszym piętrze budynku. Założycielką i trenerką prowadzącą jest Inka, z wykształcenia indywidualna trenerka medyczna, instruktorka fitness i trenerka zdrowego kręgosłupa, wykładowczyni w Akademii Szkolenia Trenerów oraz akredytowana trenerka i nauczycielka REPs Polska. Własne doświadczenie z wadą postawy skłoniło ją do stworzenia miejsca, które łączy wiedzę medyczną z pracą nad sylwetką i zdrowiem. Studio stawia na małą skalę zamiast dużej siłowni, bez tłumu i hałasu.

Oferta obejmuje trening personalny, trening w parach, trening wdrożeniowy z konsultacją oraz konsultację dietetyczną online. Spotkanie wdrożeniowe służy zapoznaniu się z trenerem, wypróbowaniu treningu i omówieniu stanu zdrowia oraz codziennych nawyków, tak aby plan działania był skuteczny i bezpieczny. Plany treningowe są dobierane indywidualnie, a ćwiczenia modyfikowane, gdy dane zadanie okazuje się zbyt trudne. W zespole pracują trenerki i trenerzy, a według opinii klientów część zajęć odbywa się o poranku, także o bardzo wczesnych godzinach.

Studio ma ocenę 5,0 na podstawie 37 opinii w Google. Klienci wskazują na indywidualne podejście, spokojną atmosferę i wsparcie osób wracających do formy lub mierzących się z bólem kręgosłupa. Rezerwacje są możliwe przez Booksy, a kontakt telefoniczny i formularz znajdują się w zakładce kontaktowej.