Centrum Treningu Personalnego

Centrum Treningu Personalnego Agata Doczyńska to kameralne studio w Grodzisku Mazowieckim, przeznaczone wyłącznie dla kobiet. Zajęcia odbywają się indywidualnie albo w parach, bez treningów grupowych, dzięki czemu trener poświęca podopiecznym pełną uwagę. Plan ćwiczeń jest układany pod konkretny cel, na przykład wzmocnienie ciała, redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa sprawności i mobilności albo ograniczenie bólu pleców. Na miejscu dostępne są szafki zamykane na klucz, a większość klientek trenuje w skarpetkach.

Współpraca zaczyna się od konsultacji połączonej z treningiem startowym. Obejmuje ona wywiad zdrowotny, analizę składu ciała, rozmowę o oczekiwaniach oraz ustalenie częstotliwości spotkań i szczegółów współpracy. W trakcie treningów postępy są kontrolowane za pomocą pomiarów i powtarzanych analiz składu ciała. Studio nie honoruje kart partnerskich, a treningi kupuje się w pakietach.

Studio prowadzi Agata Doczyńska, magister dietetyki i trenerka personalna, dlatego oferta obejmuje także wsparcie żywieniowe w postaci przewodnika oraz ebooków dietetycznych. Rozwój projektu wspiera współtwórca i udziałowiec Piotr Filipkowski, pełniący funkcję COO. Klientki w opiniach opisują indywidualne podejście, uwagę poświęconą technice oraz swobodną atmosferę. Aktualnie studio pracuje wyłącznie z kobietami.