Körperformen Vierlanden

Körperformen Vierlanden ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Gesundheitsstudio im Hamburger Stadtteil Kirchwerder. Das Konzept des Studios basiert auf der Elektromuskelstimulation, kurz EMS, bei der schwache elektrische Impulse die Muskelkontraktion intensivieren und so einen besonders effizienten Trainingsreiz erzeugen. Jede Einheit dauert etwa 20 Minuten und wird von einem qualifizierten Personal Trainer begleitet, der die korrekte Ausführung sicherstellt und das Training individuell anpasst.

Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Zielen: Neben allgemeinem Ganzkörpertraining und Muskelaufbau legt das Studio einen besonderen Schwerpunkt auf gesundheitliche Anwendungen. Dazu zählen Rückentraining, die Stärkung der Bandscheiben und des Beckenbodens sowie therapeutische Unterstützung bei Kniebeschwerden. Auch Gewichtsmanagement ist Teil des Programms. Das Studio gehört zum Körperformen-Netzwerk, das sich als Vorreiter im gesundheitsorientierten EMS-Bereich versteht und eigene Qualitätsstandards und Hygienekonzepte entwickelt hat.

Für Unternehmen besteht außerdem ein Firmenfitness-Angebot, das Beschäftigten den Zugang zum EMS-Training ermöglicht. Wer das Konzept unverbindlich kennenlernen möchte, kann einen kostenlosen Probetermin vereinbaren.