Körpermitte Schwimmkurse

Körpermitte ist ein Bewegungsstudio in Deißlingen, das sich auf Kurse für Frauen, Schwangere sowie Mütter mit Babys spezialisiert hat. Im Mittelpunkt stehen achtsames Training und gezielte Förderung der Körpermitte und des Beckenbodens. Das Angebot richtet sich an Frauen in verschiedenen Lebensphasen — von der Schwangerschaft über die Rückbildungsphase bis hin zum langfristigen Fitnesstraining im Alltag mit Kind.

Neben den Landkursen, zu denen unter anderem Rückbildungsgymnastik, Mama-Workout und Poledance gehören, bietet das Studio ein umfangreiches Programm im Wasser an. Babyschwimmen, Wassergymnastik und Aquafitness finden an verschiedenen Standorten in der Region statt, darunter Wellendingen, Deißlingen, Sulgen, Niedereschach und Spaichingen. Die Wasserkurse dauern jeweils 35 bis 40 Minuten und können von einem Elternteil oder einer anderen erwachsenen Begleitperson besucht werden.

Das Studio ist Kooperationspartner der Fitnessfabrik, sodass eine gemeinsame Mitgliedschaft die Nutzung beider Einrichtungen ermöglicht. Buchungen erfolgen über ein Online-Buchungssystem. Das Team rund um Inhaberin Tanja Armleder ist unter anderem samstags in Seedorf aktiv und sucht regelmäßig nach qualifizierten Co-Trainern mit Rettungsschwimmer-Ausbildung.