Körperschmiede

Körperschliff ist ein Fitness- und Bewegungskonzept in Würzburg, das von Verena Seiler-Kaufmann im Jahr 2012 gegründet wurde. Das Training findet in der Kampfkunstschule Dragon Gym in der Ludwigstraße 23 statt und kombiniert Elemente aus Kampfsport, Kettlebell-Training und funktionellen Übungen zu einem abwechslungsreichen Gesamtprogramm.

Zum festen Kursangebot zählt das Kampfsport-Fitness-Training, das Techniken aus Thai- und Kickboxen mit konditionellen Einheiten verbindet, sowie das Kettlebell-Training, das gezielt Kraft, Körperhaltung und Fettverbrennung adressiert. Ergänzt wird das Programm durch saisonale Outdoor-Trainings, Gruppenworkouts und individuelle Personal-Training-Einheiten, die zeitlich und örtlich flexibel buchbar sind. Regelmäßige Gruppenklassen finden donnerstags statt; dazu kommen Online-Videos für das Training zuhause oder unterwegs.

Verena Seiler-Kaufmann verfügt über langjährige Erfahrung im Personal Training sowie Kenntnisse im Kick- und Thaiboxen und ist zusätzlich als Ernährungsberaterin tätig. Nadine Nuß unterstützt als zweite Trainerin und kreativer Kopf des Konzepts. Die Buchung läuft über die Plattform Eversports; Körperschliff ist zudem Partner des Firmenfitness-Netzwerks Machtfit.