Kraftwerkstatt

Die Kraftwerkstatt ist ein Boutique-Studio im Münchner Stadtteil Solln, das sich auf individuelles Kraft- und Funktionstraining spezialisiert hat. Das Studio bietet Personal Training, Semi Private und Small Group Training sowie spezialisierte Kurse wie HYROX-Vorbereitung, Mobility, Krafttraining im Team, Office Break und Faszienarbeit an. Als zertifiziertes HYROX-Gym bereitet das Team Athleten gezielt auf die Functional-Fitness-Wettkämpfe vor — sowohl im Einzeltraining als auch in der Gruppe.

Die Trainingsphilosophie orientiert sich an den persönlichen Zielen, dem Alltag und dem Fitnesslevel der Kunden. Themen wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Schmerzprävention bei Rückenproblemen oder Verspannungen sowie die Steigerung der allgemeinen Alltagskraft stehen dabei im Mittelpunkt. Faszientraining ergänzt das Angebot als eigenständiger Bereich, der Stretching, Release-Techniken und gezielte Faszienarbeit verbindet.

Das Studio befindet sich in der Geigenbergerstraße 51 in München-Solln und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln sowie mit dem Auto erreichbar. Die Öffnungszeiten ermöglichen Training früh morgens bis in den späten Abend. Neu interessierte können ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren, um gemeinsam mit dem Team einen individuellen Trainingsplan zu entwickeln.