Krav Maga ESMAVC FPKM

O Krav Maga ESMAVC é um núcleo de treino de Krav Maga filiado na Federação Portuguesa de Krav Maga (F.P.K.M.), situado na Rua Rodrigo da Fonseca n.º 115, em Lisboa. A oferta divide-se em três grupos etários: adultos a partir dos 14 anos, Kid's dos 6 aos 10 anos e Teen's dos 11 aos 13 anos, com turmas regulares distribuídas por segunda-feira, quarta-feira e quinta-feira.

O sistema de Krav Maga praticado baseia-se em movimentos naturais do corpo humano, tornando-o acessível a qualquer pessoa independentemente da idade, condição física ou género. O treino desenvolve capacidades físicas como resistência, coordenação e mobilidade, e trabalha igualmente a dimensão psíquica e emocional do praticante, reforçando a autoconfiança, o controlo emocional e o espírito de grupo. A equipa de instrutores é composta por Rui Alves (III DAN F.P.K.M., direção técnica), Rita Ramalho (I DAN F.P.K.M.) e Nuno Eloy (II DAN F.P.K.M., responsável pelas turmas de Kids e Teens), todos com cédulas profissionais de treinador emitidas pelo IPDJ.

A inscrição implica filiação como atleta federado na F.P.K.M., o que inclui seguro desportivo, progressão por graduações e acesso à aplicação da federação. O estúdio disponibiliza uma aula experimental gratuita e sem compromisso para quem queira conhecer a modalidade antes de se inscrever.