Krav Maga Evolution @ GymLab

Krav Maga Evolution ist eine auf Selbstverteidigung spezialisierte Trainingsorganisation mit Standorten in Stuttgart, Esslingen, Plochingen und Göppingen. Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Kinder aller Altersgruppen, die praktische Techniken zur persönlichen Sicherheit erlernen möchten. Der Stuttgarter Standort im GymLab befindet sich im Stadtteil Ostheim.

Seit 2004 vermittelt Headcoach Michele, Mitglied des Lehrteams der Krav Maga Union, ein System, das über reine Kampftechniken hinausgeht. Neben körperlicher Selbstverteidigung fließen Methoden aus dem NLP und der mentalen Trainingsarbeit in die Einheiten ein. Schwerpunkte sind Stressregulation, Gefahrenwahrnehmung und Selbstkontrolle unter Druck. Das Ziel ist eine ganzheitliche Handlungskompetenz, die Konflikte im Idealfall bereits vor ihrer Eskalation auflöst.

Das Programm umfasst unter anderem reguläres Krav-Maga-Training, ein spezielles Frauentraining zur Selbstverteidigung, ein Mix-Training sowie ein Junior-Programm für Kinder und Jugendliche. Eine Mitgliedschaft berechtigt zum Training an allen Standorten. Probetraining ist auf Anfrage möglich.