KravMaga-Lev Zentrum für Selbstverteidigung

Krav Maga Leverkusen-Opladen ist ein Zentrum für Selbstverteidigung und Gewaltprävention in Leverkusen-Bürrig. Das Studio wurde 2015 gegründet und hat sich seitdem als feste Anlaufstelle in der Region etabliert. Geleitet wird es von Inhaberin Eveline Barjollo Gallego. Das Trainingsangebot richtet sich an Menschen aller Altersgruppen ab fünf Jahren und legt Wert auf praxisnahe, alltagstaugliche Techniken ohne unnötige Komplexität.

Im Mittelpunkt steht Krav Maga als System zur realistischen Selbstverteidigung, ergänzt durch Fitness-Boxen und spezielle Kurse für Frauen. Für Kinder und Jugendliche gibt es ein pädagogisch ausgerichtetes Programm zur Gewaltprävention und Stärkung des Selbstbewusstseins, das spielerisch Körpersprache, Abgrenzung und Selbstbehauptung vermittelt. Darüber hinaus bietet das Studio therapeutisches Boxen als präventives Angebot sowie Personal Coaching für Einzelpersonen, Firmen und soziale Einrichtungen an.

Regelmäßige Workshops und Seminare ergänzen den Stundenplan. Kindergeburtstage können ebenfalls im Studio veranstaltet werden. Für Schulen und OGS-Einrichtungen werden gesonderte Schulungsprogramme angeboten. Ein kostenloses Probetraining ermöglicht einen unverbindlichen Einstieg in das Programm.