Kroppsakademin i Stockholm, Manuela Brito

Kroppsakademin, grundad av Manuela Brito, är ett hälsocenter i Vasastan på Vanadisvägen 21 som kombinerar kroppsterapier med yoga och mindfulness under ett tak. Utbudet spänner från Mediyoga, Hormonyoga och LymfYoga till Klangmeditation, Soundhealing/Klangresa och Mindfulness – plus hälsokurser, workshops och hälsoretreat, bland annat till Grekland.

Behandlingssidan är bred: lymfmassage, hot stone, revolving bindvävsmassage och andra terapeutiska behandlingar utförs av erfarna terapeuter med lång bakgrund inom hälsa och välbefinnande. Lokalen nås enkelt med grön tunnelbana eller pendeltåg till Odenplan, eller buss 2 till Norrtullsgatan.

Det som skiljer Kroppsakademin från många andra studior är kombinationen av yogaformer med terapeutisk kroppsvård och ljudhealing under samma tak, med ett uttalat fokus på kroppslig medvetenhet och närvaro.

Passar dig som söker en lugn, holistisk miljö där yoga, meditation och kroppsterapi kompletterar varandra – och gärna vill ha tillgång till erfarna terapeuter för specifika besvär som stress, sömnproblem eller muskulär stelhet.