Kursraum @ Carolaforum

Der Kursraum im Carolaforum ist ein Sportangebot von Sportivation in der Inneren Neustadt in Dresden. Das Studio bietet ein breit gefächertes Programm an Präventions- und Gesundheitskursen, das von Yoga und Pilates über Rückenschule und Faszienkurse bis hin zu Zumba Fitness, Bauch-Beine-Po und funktionellem Training reicht. Ergänzend steht eine Bioimpedanzanalyse zur Körperzusammensetzungsmessung zur Verfügung. Ab Sommer 2026 findet zudem ein Bodybalance-Kurs im Freien im Park Bürgerwiese statt, der Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung verbindet.

Das Team besteht aus einer Vielzahl qualifizierter Kursleiterinnen und Kursleiter mit unterschiedlichen Schwerpunkten, darunter Tanzpädagogik, Sportrehabilitation und Gesundheitstraining. Monique Falk koordiniert den Kursraum und steht als zentrale Ansprechpartnerin zur Verfügung.

Die Kurse richten sich an Menschen, die regelmäßige Bewegung in ihren Alltag integrieren möchten, und eignen sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Anmeldungen sind über ein Formular auf der Website möglich, ein aktueller Kursplan steht als PDF zum Download bereit.