L’Atelier Pilates

L'Atelier Pilates est un studio spécialisé dans la méthode Pilates, situé au 67 avenue d'Espagne à Anglet, sur la Côte Basque. Fondé en 2010, il a été le premier établissement de la région à proposer un enseignement structuré de cette discipline. Les cours sont dispensés dans le respect des principes définis par Joseph Pilates, avec une attention particulière portée au placement du corps, à l'alignement postural et à la qualité du mouvement.

Le studio propose plusieurs formats de cours collectifs en petits groupes, avec un effectif limité à huit personnes maximum pour les séances au sol. Parmi les disciplines enseignées figurent le Pilates de niveau débutant, le Pilates niveau avancé, le Pilates Stretch, le Stretching, ainsi que des séances sur machines telles que le Reformer, la Tower, la Chair et le Barrel. Des cours individuels, en duo ou en petit groupe sont également disponibles, sur machines ou au sol. Des séances en extérieur, notamment au lac Marion ou en bord de mer, sont organisées selon les conditions météorologiques.

L'Atelier Pilates accueille aussi des publics aux besoins spécifiques, dont les femmes enceintes, avec une séance collective dédiée le mercredi matin, et les personnes atteintes d'ostéoporose, pour lesquelles un programme adapté est proposé. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Eversports. Le studio est accessible du lundi au samedi.