La FerMette Yoga

La FerMette Yoga holder til i Tølløse og tilbyder Iyengar® Yoga – en præcisionsorienteret yogaform med fokus på korrekt alignment, brug af rekvisitter og gradvis opbygning af styrke og smidighed.

Udover de faste hold tilbydes workshops og genopbyggende yoga med Pranayama – åndedrætsøvelser – på fredage fra kl. 16-17. Underviseren er certificeret Iyengar®-lærer, og studiet er et ét-personers setup, hvor al undervisning er personlig og instruktørledet i små hold.

Passer dig, der søger en metodisk og rolig tilgang til yoga frem for hurtige flows – og som gerne vil lære at bevæge sig med større bevidsthed og uden skader.