La Gym Breda (Women's-Only)

La Gym is een vrouwenfitnessstudio in het centrum van Breda, gevestigd aan de Keizerstraat. De studio richt zich uitsluitend op vrouwen en biedt een omgeving die gericht is op comfort, gemeenschapsgevoel en persoonlijke aandacht. Het aanbod bestaat uit reformer pilates, mat pilates, barre, krachttraining en personal training. Daarnaast is er een speciaal programma voor zwangere vrouwen en vrouwen na de bevalling, wat aansluit bij de achtergrond van de oprichtster als verloskundige en pre- en postnatale personal trainer.

De lessen worden bewust klein gehouden: maximaal zes deelnemers bij reformer pilates en krachttraining, en maximaal twaalf bij mat pilates en barre. Er zijn meerdere lesmomenten verspreid over de hele week, van vroeg in de ochtend tot laat in de avond. Leden hebben toegang tot de open gym met een persoonlijk trainingsplan, vroegboekoptie, handdoekenservice en korting in de koffiebar.

Qua tarieven zijn er vier maandelijkse abonnementen (Femme BASE t/m TOTALE) op basis van vier weken, rittenkaarten voor losse lessen en personal training, en een nutritioneel coachingstraject. Boekingen verlopen via Virtuagym. La Gym is opgericht door Kristel Wisse, die als verloskundige, barre-instructeur en personal trainer haar expertise combineert in een studio die vrouwen begeleidt in kracht, beweging en welzijn.