La Skàli

La Skàli est une salle de sport indépendante située au 63 rue Jean Baptiste Lafosse à Laval (53000), sur environ 600 m² dédiés à l'entraînement fonctionnel. L'établissement propose du CrossTraining, de la préparation Hyrox et du coaching personnalisé, ainsi qu'un studio Pilates animé par une coach certifiée Matwork niveaux 1, 2 et 3, spécialisée en pré et post-natalité. Les cours coachés sont limités à 12 participants maximum pour le CrossTraining et à 8 pour le Pilates, afin de maintenir un suivi individualisé.

La programmation est construite sur des cycles de quatre semaines avec des objectifs mesurables, et l'équipement inclut le matériel officiel Hyrox (SkiErg, sled, rameur, wall balls, farmers carry). Le coach principal, Olivier Jeannette, est titulaire d'un BPJEPS AF, de certifications Hyrox et CrossFit, et a exercé pendant huit ans comme infirmier au sein des Forces Spéciales avant de se consacrer au coaching à temps plein. La salle affiche plus de 200 membres actifs et une note de 5,0 sur 76 avis Google.

Plusieurs formules d'abonnement sont disponibles, avec ou sans engagement, ainsi que des carnets de séances et un pack transformation de 12 semaines incluant bilan, programme nutritionnel personnalisé et suivi hebdomadaire. Une première séance d'essai est offerte sans condition ni coordonnées bancaires. Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme Peppy. La salle est ouverte du lundi au vendredi de 9h à 20h30 et le samedi de 9h à 12h.