La Thuilière Pamplemousse Club

Pamplemousse Club est un centre d'aquafitness situé au 701 chemin de la Royante à Aubagne, dans les Bouches-du-Rhône. L'établissement propose une gamme variée de cours pratiqués en piscine, encadrés par une équipe accueillante du lundi au samedi. Les activités s'adressent à un large public souhaitant travailler le cardio, le renforcement musculaire ou simplement se dépenser dans un cadre aquatique.

Le programme comprend plusieurs disciplines : l'AquaTonic, cours d'aquagym dynamique sans matériel ; l'AquaRenfo, orienté renforcement musculaire avec accessoires de résistance ; l'AquaBoxing, inspiré de la boxe et pratiqué dans l'eau ; l'AquaCAF, ciblant cuisses, abdominaux et fessiers ; l'AquaTraining, sous forme d'ateliers combinant vélo et tapis aquatiques ; et l'Aquabike, axé sur l'affinement et le drainage. Une pratique d'apnée est également mentionnée au programme.

Les nouveaux participants peuvent réserver une séance d'essai gratuite directement en ligne via la plateforme de réservation Deciplus. Le centre ferme ses portes pendant les vacances de Noël et de Nouvel An, ainsi que durant trois semaines en août. Aucun report de séance n'est prévu en cas d'absence.