Lady Fit Oberhausen

Lady Fit Oberhausen, auch bekannt als Damenfitness Oberhausen, ist ein auf Frauen ausgerichtetes Fitness- und Wellnesscenter im Stadtteil Buschhausen in Oberhausen. Das Studio vereint unter einem Dach klassisches Gerätetraining, einen Wellnessbereich, Rehabilitationsangebote sowie Beauty-Leistungen und richtet sich damit an ein breites Spektrum an Bedürfnissen.

Im Kursangebot finden sich sowohl wasserbezogene Formate wie Aqua-Fitness als auch klassische Gruppentrainings wie BBP-Cardio, Jumping Fitness, Fatkiller-Step und Step-Mix. Daneben werden ganzheitlichere Ansätze wie Pilates, Qi-Gong und Faszien-Stretching angeboten, die Beweglichkeit, Entspannung und Körperbewusstsein in den Vordergrund stellen. Ein eigenes Schwimmbad ist Teil der Anlage und als optionales Zusatzmodul buchbar.

Die Mitgliedschaft ist in verschiedenen Stufen erhältlich, von einem reinen Flächentraining bis hin zu einem Premium-Paket, das alle Bereiche abdeckt. Zusätzliche Module wie Kurse, Schwimmbadnutzung oder Getränke-Flat lassen sich flexibel hinzubuchen. Für Schüler, Studenten und Auszubildende bis 28 Jahre gibt es vergünstigte Konditionen. Das Studio ist montags bis freitags von 09:00 bis 22:00 Uhr sowie am Wochenende von 10:00 bis 18:00 Uhr geöffnet.