Ladypower Muc

Ladypower MUC ist ein auf Frauen spezialisiertes Kampfsport- und Fitnessstudio in München mit zwei Standorten: einem im Norden der Stadt (Moosacherstraße, Milbertshofen) und einem im Süden (Kistlerhofstraße, Sendling). Gegründet und geleitet von Yasemin Jakobi, einer siebenfachen Weltmeisterin im K1 mit mehr als 16 Jahren Erfahrung im Muay Thai und K1, richtet sich das Angebot ausschließlich an Frauen und Mädchen.

Das Kursprogramm umfasst Kickboxen auf verschiedenen Niveaustufen, Selbstverteidigung, Brazilian Jiu-Jitsu, Kickboxzirkel, Fitnesszirkel, Partnertraining mit Pratzen, Yoga und Stretching sowie Muskelaufbaueinheiten. Für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren gibt es eigene Trainingsgruppen, die spielerisch Koordination, Disziplin und Selbstbewusstsein fördern. Am Sendling-Standort stehen zusätzlich ein Fitnessraum und eine Sauna exklusiv für Frauen zur Verfügung.

Vorkenntnisse sind für den Einstieg nicht erforderlich. Das Training findet an Montag bis Freitag sowie sonntags statt, verteilt auf beide Standorte. Probetraining ist nach vorheriger Terminvereinbarung möglich. Das Studio verbindet sportliche Fitness mit dem Vermitteln von Sicherheitskompetenz im Alltag.