Lc Isara Crossfit

LC Isara CrossFit est une box de CrossFit et d'entraînement fonctionnel située à Saint-Clair-du-Rhône, à environ quinze minutes de Vienne. Fondé il y a plus de six ans, le studio accueille plus de cent membres et propose des séances collectives encadrées par des coachs à chaque cours. L'approche repose sur une programmation variée, renouvelée quotidiennement, et sur l'adaptation des mouvements à chaque niveau, qu'il s'agisse d'un débutant complet ou d'un sportif confirmé.

Les abonnements donnent accès à l'ensemble des cours, à un espace Open Gym et à un groupe communautaire en ligne. La box propose également un service de suivi nutritionnel avec une nutritionniste du sport, incluant une analyse corporelle par impédancemétrie. Parmi les objectifs accompagnés figurent la remise en forme générale, la perte de poids, le développement physique et la préparation à des épreuves comme le Hyrox.

Un programme Kids et Teens, destiné aux enfants de 6 à 15 ans, se tient le mercredi après-midi. Les cours sont organisés par tranches d'âge : les 6-10 ans de 14h00 à 15h00, et les 11-15 ans de 15h00 à 16h00. L'adhésion annuelle pour ce programme est proposée à 270 € pour une séance hebdomadaire, hors vacances scolaires. Une séance d'essai offerte est disponible avant toute inscription définitive, aussi bien pour les adultes que pour les enfants.