Le Temple du Fitness Rezé

Le Temple du Fitness est une salle de sport située à Rezé, dans le quartier Pont Rousseau, au sud de Nantes. Installée sur une superficie de 1 000 m², elle propose quatre espaces distincts : un plateau de musculation avec plus de cent appareils guidés et libres, un espace cardio-training doté de quarante machines (vélos, rameurs, tapis de course, steppers, climbills), une zone de cross training équipée pour les entraînements de type Hyrox (ski erg, traîneau de force, kettlebells, TRX, box-jump), ainsi qu'un espace dédié aux cours collectifs. Un sixième espace est consacré aux sports de combat avec des cours de boxe, kick boxing et MMA.

L'établissement propose une douzaine de cours collectifs hebdomadaires répartis sur plusieurs créneaux : MMA, kick boxing, renforcement musculaire, body barre, fit sculpt, cardio fit, aero punch, cross training, pilates et stretching. Des cours de sports de combat féminins sont également au programme le dimanche. Des coachs diplômés sont présents en permanence sur le plateau, inclus dans l'abonnement, sans rendez-vous préalable.

La salle est accessible sept jours sur sept de 6h à 23h. Les abonnements sont proposés sans frais de dossier, en formule mensuelle sans engagement, trimestrielle, semestrielle ou annuelle, avec des tarifs à partir de 19,50 € par mois pour les étudiants. Une séance d'essai payante (10 €, déduite du premier abonnement) est disponible sur les plateaux ou en cours collectif.