Leszek Mioduchowski

Leszek Mioduchowski prowadzi w Lublinie zajęcia jogi oraz własną metodę pracy z jedzeniem, nazwaną Praktyką Uważnego Jedzenia. Zajęcia odbywają się w ośrodku Pramana przy ulicy Struga 71, w pawilonie za domem. Podstawą nauczania jest wieloletnia praktyka asan i pranajamy według metody B.K.S. Iyengara, prowadzona od 1982 roku, uzupełniona doświadczeniem z długich głodówek oraz praktyk medytacyjnych w różnych szkołach buddyjskich.

Oprócz regularnych spotkań w Lublinie studio organizuje wyjazdowe kursy kilkudniowe. Praktyka Uważnego Jedzenia, ukształtowana na przełomie lat 1995 i 1996, trwa od 8 do 10 dni i odbywa się w grupach liczących od 5 do 15 osób, w odosobnionych ośrodkach, na przykład w osadzie Danków koło Miłomłyna. Przez cały czas sesji prowadzona jest praktyka z asanami i oddechem. Terminy na kolejne lata obejmują także wyjazd jogi w Tatrach, w Jurgowie, w sierpniu.

W ofercie znajdują się również ćwiczenia dla oczu, które autor przedstawia jako jedną z odmian jogi, oraz materiały w czytelni i galerii pozycji jogi. Zapisy na kursy i szczegółowe informacje są dostępne telefonicznie, a o ewentualnych przerwach w zajęciach, na przykład w dni świąteczne, informuje sekcja aktualności.