Life Line - Fitness in der List

Das Life Line ist ein Fitnessstudio im Hannoverschen Stadtteil List, das seit über 50 Jahren in Familienbesitz geführt wird. Das Studio verteilt sich auf zwei Ebenen und verfügt über zwei Kursräume sowie zwei Trainingsflächen für Geräte- und Krafttraining. Die familiäre Atmosphäre und ein Team aus zehn Trainerinnen und Trainern mit langjähriger Erfahrung prägen den Charakter des Hauses.

Das Kursangebot ist breit gefächert und richtet sich an unterschiedliche Zielgruppen: von klassischen Gruppenformaten wie Pilates, Yoga, ChiYoga und Indoor Cycling über gesundheitsorientierte Angebote wie Rehasport, Funktionstraining und Präventionskurse bis hin zu speziellen Programmen für ältere Mitglieder, etwa Stuhlgymnastik und Krafttraining ab 60. Ergänzt wird das Programm durch Online-Kurse, die im Hybridformat auch von zuhause aus absolviert werden können. Wöchentlich aktualisierte Kurspläne stehen als PDF zum Download bereit.

Neben dem sportlichen Angebot verfügt das Life Line über einen Sauna- und Wellnessbereich sowie eine Cafeteria. Mitgliedschaften werden in verschiedenen Tarifen ab 27,50 Euro monatlich angeboten, darunter auch eine reine Online-Mitgliedschaft und ein vergünstigter Studententarif. Das Studio ist Partner von Urban Sports Club und Hansefit.