Lifestyle Maller

Lifestyle Maller ist ein inhabergeführter Fitnessclub in Bad Iburg, der seit 1987 besteht. Das Studio legt besonderen Wert auf persönliche Betreuung und begrenzte Mitgliederzahlen, um eine ruhige und individuelle Trainingsatmosphäre zu gewährleisten. Geleitet wird der Club von Tim Maller, Physiotherapeut und Personal Trainer, sowie Laura Maller, Sport- und Gesundheitstrainerin und EMS-Instructorin.

Ein Schwerpunkt des Angebots liegt auf EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation), das in Kombination mit klassischem Gerätetraining eingesetzt wird. Durch die elektrischen Impulse lässt sich ein vollständiges Ganzkörpertraining auf rund 20 Minuten pro Einheit verdichten. Zu den weiteren Trainingsschwerpunkten zählen Rückenrehabilitation, Beckenbodentraining, Golffitness sowie Cardio- und Stoffwechseltraining. Das Studio verfügt außerdem über einen Saunabereich, der separat oder im Rahmen einer Mitgliedschaft genutzt werden kann.

Der Kursplan umfasst Angebote wie Mobility, Step, Pilates, TRX, Tabata, Pump und WSG an mehreren Wochentagen. Die Mitgliedschaft ist monatlich kündbar, ohne Langzeitverträge. Der Club ist täglich von 06:00 bis 00:00 Uhr geöffnet, 365 Tage im Jahr.