Lilla jóga és hangtál

A Lilla jóga és hangtál Zalaegerszegen működő kis stúdió, amelyet Hegedüs Lilla és férje, a chilei származású Matias Morales Condell vezet. A kínálat középpontjában a csoportos, egyéni és páros jógaóra áll, magyar és angol nyelven. Az órák a hatha jóga alapjaira épülnek, iyengar-elemekkel kiegészítve, és a kezdőktől a haladókig minden szinten elérhetők. A heti órarendben kezdő, középhaladó és vegyes csoportok szerepelnek, reggeli és késő délutáni időpontokban. Időszakosan kezdő ashtanga jógaórát és 30 órás jógaalapozó kurzust is hirdetnek.

A jógán túl a stúdió tibeti hangtálfürdőket tart egyéni, páros és csoportos formában, a csoportos alkalmakat a házaspár közösen vezeti. Szerepel a kínálatban reiki és csakratisztítás, jógapszichológiai és védikus életmód mentorálás, mandalafestő workshop, valamint önismereti napok, jógafilozófiai workshopok és pránájáma-légzésoktatás. A stúdió vállal kitelepüléseket is, például céges rendezvényekre, esküvőkre és falunapokra. Ajándékutalvány vásárolható, és Hegedüs Lilla Lélek című könyve is kapható.

A csoportos órákra előzetes bejelentkezés szükséges, a foglalás üzenetben történik. A jógaórák 12 órával, a többi foglalkozás 24 órával a kezdés előtt mondható le díjmentesen. A fizetés készpénzben lehetséges. A stúdió a Berzsenyi Dániel utcában működik.