LinYoga

LinYoga ist ein Angebot von Linda Schwab aus Kamen, das seit 2015 Menschen im Bereich Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden begleitet. Mit dem Hintergrund als staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin sowie über 17.000 abgehaltenen Kursstunden liegt der Schwerpunkt auf fundierter Anleitung mit besonderem Augenmerk auf korrekte Ausführung und Haltung. Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen ebenso wie an Unternehmen.

Im Bereich Bewegung werden verschiedene Yogastile angeboten, darunter Yin Yoga, Hatha Yoga und Flow Yoga, sowie Pilates in unterschiedlichen Formaten wie Yogilates und Pilates Faszienfit. Ergänzt wird das Programm durch individuelles Personaltraining mit maßgeschneiderten Trainingsplänen sowie Präventionskurse in Yoga und Pilates, die krankenkassenanerkannt sind.

Neben den Bewegungsangeboten umfasst das Leistungsspektrum verschiedene Massagetechniken: Thai Yoga Massage, Wellnessmassage nach Breuss, Ayurvedische Fußreflexzonenmassage und Klangmassage. Für Unternehmen werden Firmenfitnessprogramme zusammengestellt, die Gruppentraining, Gesundheitstage und Entspannungskurse beinhalten können. Seit Anfang 2025 liegt der Fokus verstärkt auf Personaltraining und Massageangeboten, die unter dem Namen Lins Harmony Hub weitergeführt werden.