lisulie

lisulie ist ein von Lisa Bauder geführtes Yoga-Angebot im Raum Stuttgart und Allgäu mit Standorten in Weilimdorf, Korntal und dem Allgäu. Im Mittelpunkt steht Stråla Yoga, ein Ansatz, der fließende Bewegung mit Ruhe und Leichtigkeit verbindet und auf natürliche Körperwahrnehmung statt auf Perfektion setzt. Lisa absolvierte ihre Ausbildung zur Stråla Yoga Guide bei Anna Rampf und Julia Kupke und vertiefte ihre Qualifikation durch Weiterbildungen bei Tara Stiles in Berlin sowie durch Fortbildungen in Yoga-Therapie und Prä- sowie Postnatal-Yoga.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Formate, die sich nach Intensität und Stimmung richten: Energize Flow für einen dynamischen und aktivierenden Einstieg, Basic Flow als zugängliches Format für alle Erfahrungsstufen und Soft Flow für ein sanftes, entspannendes Praktizieren. Ergänzt wird das Programm durch ein spezielles Angebot für werdende und frisch gebackene Mütter. Buchungen laufen über die Plattform Eversports.

Neben dem regulären Kursprogramm veranstaltet lisulie Retreats, Happenings und kreative Workshops, die Yoga mit kulinarischen Erlebnissen und Zeit in der Natur verbinden. Der Standort Weilimdorf verfügt über ein voll ausgestattetes Studio mit Matten, Decken und Bolstern. Auch das Studio im Allgäu bietet eine vollständige Yoga-Ausstattung sowie Ausblick in die Natur.