LT.pilates

LT.Pilates est un studio de pilates situé au 30 boulevard Vauban, dans le 6e arrondissement de Marseille. Il est dirigé par Leslie Tordjmann, ancienne danseuse professionnelle et praticienne de la méthode pilates depuis plus de quinze ans, formée à la méthode classique. Le studio propose des cours collectifs au sol ainsi que des cours privés ou en duo/trio sur machines, tous dispensés sur réservation.

L'équipement disponible comprend notamment le reformer, la cadillac, la chair, la tower et divers accessoires tels que ballons, magic circle et élastiques. Chaque prise en charge débute par un bilan postural permettant d'adapter le travail aux besoins spécifiques de chaque pratiquant. Les cours sur machines, limités à trois personnes maximum, sont précédés d'un minimum de trois séances en privé pour les débutants afin d'assimiler la technique. Les cours collectifs au sol accueillent jusqu'à huit participants et intègrent des accessoires variés.

Le studio propose également une offre dédiée à la périnatalité, avec des cours adaptés aux femmes enceintes et en post-natal. Les cours s'adressent aussi bien aux sportifs confirmés souhaitant diversifier leur pratique qu'aux personnes présentant des besoins spécifiques liés à des pathologies comme les hernies discales, l'arthrose ou la scoliose.