Lumi Studio

Das LUMI Studio in Köln ist ein auf Frauen ausgerichtetes Yoga- und Wellnessstudio, das sanfte Bewegungspraktiken mit ayurvedischer Körperarbeit verbindet. Das Angebot richtet sich an alle, die sich als Frauen identifizieren, und legt besonderen Wert auf einen achtsamen, zyklusorientierten Umgang mit dem eigenen Körper. Die Kurse finden in kleinen, persönlichen Gruppen statt und umfassen Formate wie Female Yin, Yoga Nidra, Yin mit ätherischen Ölen sowie spezielle Einheiten für Menschen mit Endometriose.

Neben dem regulären Kursplan bietet das Studio ayurvedische Massagen unter der Bezeichnung Female Ayurveda Massage sowie kreative Events und Workshops an, darunter Formate mit Ton, Kakao und Journaling. Ergänzend gibt es den Endo Frauenkreis als geschützten Raum für Austausch und gegenseitige Unterstützung. Gutscheine für Yogastunden, Events und Massagen sind ebenfalls erhältlich.

Das LUMI Studio ist auf der Plattform Eversports buchbar. Hinter dem Studio steht Sophia Lucilla, die auch den Podcast Soma Talk zu Frauengesundheit, Zykluswissen und Ayurveda mitgestaltet. Das Studio versteht sich als Ort der Verbindung und inneren Balance, der Raum für Ruhe und Gemeinschaft schafft.