Lux Health Club Esmoriz

O Lux Health Club é uma rede de clubes de saúde e fitness com unidades em São Félix da Marinha, Leça da Palmeira, São João da Madeira e Grijó. O conceito reúne ginásio, spa diurno, piscina e profissionais especializados, com a ideia de associar o exercício regular a uma alimentação equilibrada.

A oferta inclui aulas de grupo, com mapas de horários por unidade e reservas feitas através da aplicação do clube, cuja utilização é obrigatória para marcar aulas. Existem ainda programas de treino personalizado adaptado à rotina e à condição física, avaliação física com planos individuais de emagrecimento, pilates clínico sob orientação terapêutica e um programa dirigido à redução da dor de coluna.

Na área aquática, o clube disponibiliza piscina e cursos de natação, incluindo cursos intensivos em períodos como a Páscoa. A estes juntam-se um programa para grávidas, fisioterapia pediátrica e serviços de reabilitação. Há também packs para famílias e o programa Personal Adviser, um acompanhamento de treino flexível, que pode ser seguido fora do ginásio, com profissionais que fazem a avaliação física e prescrevem o treino. O clube mantém ainda conteúdos de receitas saudáveis e um programa de afiliados.