M-FAKTORY

M-FAKTORY je menší nezávislé studio v Rokycanech, které se zaměřuje na kondiční chůzi na běžeckých pásech v programu H.E.A.T. a na posilování. Podle názvu webu zahrnuje nabídka také cvičení s TRX a lekce PUMP FIT. Studio sídlí ve 3. patře budovy úřadu práce na ulici Josefa Knihy, přístup je po schodech nebo výtahem.

Lekce H.E.A.T. standardně trvají 50 minut, z toho 45 minut chůze a 5 minut strečinku. Kratší varianta má 30 minut. Instruktor na začátku vysvětlí nastavení pásu a vede skupinu, každý si však může tempo i intenzitu zvolit podle sebe. Důraz je kladen na respekt k vlastním možnostem a na postupné posouvání hranic. Začátečníci jsou vítáni, lekce nevyžaduje předchozí zkušenosti a stačí pohodlná obuv, oblečení, ručník a pití.

Rezervace probíhají přes online rezervační systém, do něhož je nutné se zaregistrovat a předem poslat částku, která se převede na kredity. Jeden kredit odpovídá jedné koruně. Studio přijímá karty MultiSport a nabízí také dárkové poukazy. Provozovatelkou je Pavla Prosňáková a provozní doba se řídí rozvrhem lekcí.