M40 | YOGAstadel

Das M40 | YOGAstadel ist ein kleines Yogastudio im Nürnberger Stadtteil Thon, das in der Mittelstraße 40 beheimatet ist. Der Yogaraum umfasst rund 60 Quadratmeter und zeichnet sich durch eine großzügige Fensterfront sowie hochwertiges Eichenparkett aus. Für die Praxis stehen Matten, Blöcke, Gurte und Bolster bereit, sodass keine eigene Ausrüstung erforderlich ist.

Das Studio wird von Rebekka Spree geleitet, die seit 2011 Yoga praktiziert und seit 2020 als zertifizierte Yogalehrerin (YA 200h) tätig ist. Ihre Ausbildung wurde durch Weiterbildungen im Bereich Prä- und Postnatal Yoga sowie Mama-Baby-Yoga ergänzt. Als Gastlehrerin ist Martina aktiv, die ebenfalls eine YA-200h-Ausbildung absolviert hat und sich auf fließende, kraftvolle Sequenzen und Chi-Yoga spezialisiert.

Neben regulären Yogakursen werden auf Anfrage auch Einzel- und Gruppenstunden angeboten, die individuell auf Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten werden. Das Spektrum reicht von Team-Workshops über sportspezifische Vorbereitung bis hin zu besonderen Formaten. Zum Zeitpunkt der Erstellung pausieren die regulären Kurse aufgrund laufender Bauarbeiten.