M5 Studio

Das M5 Studio liegt zentral am Marktplatz in Darmstadt und verbindet körperliche Bewegung mit mentalem und spirituellem Wohlbefinden. Das Kursangebot umfasst Hatha Yoga, Aerial Yoga, Zumba sowie Tanz- und Fitnesskurse. Ergänzt wird das Programm durch Meditation und Life Coaching, womit das Studio einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen ansprechen soll.

Der wöchentliche Kursplan erstreckt sich von Montag bis Freitag mit festen Gruppeneinheiten am Nachmittag und Abend. Montags findet Hatha Yoga statt, dienstags Aerial Yoga, mittwochs eine weitere Hatha-Yoga-Einheit sowie Zumba. Hinzu kommen regelmäßige Samstags-Workshops im Bereich Aerial Yoga, die mehrmals jährlich stattfinden. Auf Anfrage sind auch Privat- und Einzelstunden sowie Firmenfitness-Programme buchbar.

Hinter dem Studio steht Eva Floeth als Gründerin und Coach. Das Team besteht nach eigenen Angaben aus zertifizierten Trainerinnen und Trainern, die sich kontinuierlich weiterbilden. Neben den Gruppenkursen bietet das M5 Studio spirituelle Lebensberatung an, die auf Selbstreflexion und Bewusstseinserweiterung ausgerichtet ist. Eine Probestunde kann per E-Mail angefragt werden.