MamaSport

MamaSport ist ein Fitnessstudio in Barmbek-Nord, Hamburg, das sich auf die Begleitung von Frauen in den verschiedenen Phasen rund um Schwangerschaft und Mutterschaft spezialisiert hat. Das Angebot reicht von Kursen zur Geburtsvorbereitung und Rückbildung über Eltern-Kind-Einheiten bis hin zu allgemeinen Fitness- und Mobilitätsprogrammen. Ergänzt wird das Programm durch Pilates, Yoga für Schwangere, Barre Workout, Dance Workout, Babymassage und Personal Training.

Darüber hinaus bietet MamaSport zertifizierte Präventionskurse an, die von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können. Ein besonderes Format ist der anerkannte Bildungsurlaub zum Thema Perimenopause und Menopause, der Wissen und Bewegung verbindet. Sport- und Wellnesswochenenden als Retreats ergänzen das Angebot für Frauen, die eine intensivere Auszeit suchen.

Die Räumlichkeiten in Hamburg umfassen unter anderem einen 66 Quadratmeter großen Kursraum mit Platz für bis zu 20 Personen, ausgestattet mit Matten, Yogazubehör, Gewichtsbällen und einer Teeküche. Die Räume können auch extern angemietet werden. Kurse finden sowohl indoor als auch outdoor statt, und das Programm richtet sich ausschließlich an Frauen und Mütter.