Manas Yoga

Manas Yoga ist ein Yogastudio in der Wiener Innenstadt, das sich an den traditionellen Linien des Yoga orientiert und dessen indische Ursprünge ausdrücklich würdigt. Das Studio versteht sich als offenes, freundliches Kollektiv mit entspannter Atmosphäre. Willkommen sind Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie langjährig Praktizierende, und Vielfalt in der Gemeinschaft wird bewusst gefördert.

Das Kursangebot reicht von dynamischen Stilen wie Vinyasa Flow und Ashtanga Vinyasa über Hatha und Iyengar Yoga bis zu ruhigen Formen wie Yin Yoga, Meridian Yin Yoga, Restorative Yoga und Kundalini. Hinzu kommen Abendformate bei Kerzenlicht, etwa Yin und Restore oder Sound Healing. Viele Stunden dauern 60 bis 90 Minuten und werden je nach Lehrperson auf Deutsch, Englisch oder in Kombination angeboten. Ergänzend gibt es Workshops, Retreats, Lehrerausbildungen sowie Angebote wie Myofascial Release, Faszien-Yoga, Meditation und Yogatherapie.

Das Studio liegt in der Schulerstraße nahe der Wollzeile. Gebucht wird über ein Online-System mit eigener App. Das Studio legt Wert auf ein unhetziges Tempo und auf persönliche Verbindungen innerhalb der Community. Eine Mitgliedschaft sowie Preismodelle mit gleitender Skala sollen den Zugang für verschiedene Lebenssituationen erleichtern.