Marma-Yoga

Marma-Yoga Göttingen ist eine Praxis für Gesundheitspädagogik in der Göttinger Innenstadt, geleitet von Matthias Dommnich. Er ist Diplom-Gesundheitspädagoge, ausgebildeter Marma-Yoga-Lehrer und Pädagoge für Psychosomatisches Gesundheitstraining nach dem IPSG-Konzept. Mit über vier Jahrzehnten persönlicher Yoga-Erfahrung und langjähriger Unterrichtstätigkeit verbindet er körperorientierte Ansätze mit dem Ziel, Selbstregulation und persönliche Gesundheitsförderung zu stärken.

Das Angebot umfasst wöchentliche Gruppenklassen montags in der Praxis an der Groner-Tor-Straße, individuelles Gesundheitscoaching nach Vereinbarung sowie ein- bis zweitägige Intensivseminare für Gruppen. Zusätzlich werden Yoga-Kurse für Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung angeboten, sowohl als fortlaufende Kurse als auch in kompakter Intensivform. Hausbesuche für Einzelpersonen sind ebenfalls möglich.

Der Ansatz richtet sich an Menschen, die mithilfe von Yoga und körperorientierten Methoden aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten, etwa zur Stressbewältigung oder zur Linderung körperlicher Beschwerden. Matthias Dommnich ist außerdem als Ausbilder und Prüfer in Marma-Yoga- und IPSG-Lehrerausbildungen tätig und hat unter anderem für Volkshochschulen und Berufsförderungswerke gearbeitet.