Martijn Jansen Coaching

Martijn Jansen Coaching is een personal training praktijk in Den Haag, geleid door Martijn Jansen, Nederlands kampioen bodybuilding in de categorie tot 80 kilogram. Het aanbod richt zich op mensen die hun fysieke conditie willen verbeteren, spiermassa willen opbouwen of gewicht willen verliezen. Naast klassieke personal training verzorgt Martijn voedingscoaching, online coaching, revalidatietraining en wedstrijdbegeleiding voor bodybuilding- en fitnesscompetities. Ook biedt hij poseerles aan, zowel in persoon als online.

De werkwijze combineert praktische training met mentale begeleiding. Martijn legt daarbij nadruk op het aanleren van kennis over voeding en beweging, zodat cliënten zelfstandig verantwoorde keuzes kunnen maken. Trajecten worden individueel afgestemd op doelen en leefstijl. Online coaching verloopt via een app met een persoonlijk voedings- en trainingsschema, aangevuld met regelmatige coachingsgesprekken.

Persoonlijke training wordt aangeboden in maandelijkse pakketten, variërend van één sessie per week tot vier sessies per week met begeleiding. Losse sessies zijn ook mogelijk. Een gratis kennismakingsgesprek is beschikbaar voor wie vrijblijvend wil kennismaken met het aanbod.