Martin Schunack Personal Training

Martin Schunack ist Gesundheitscoach in Berlin-Charlottenburg mit einem akademischen Hintergrund in Präventions- und Rehabilitationssport sowie einem Master in Prävention und Gesundheitsmanagement. Seine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Ernährung und Entspannung. Neben dem klassischen Personal Training begleitet er Kunden auch in kleinen Gruppen sowie in digitalen Formaten für Unternehmen.

Das Boutiquestudio umfasst rund 75 Quadratmeter in ruhiger Atmosphäre und gliedert sich in drei Bereiche: einen Functional-Raum mit TechnoGym Kinesis Personal und einer Vielzahl von Kleingeräten, einen Kraftraum mit Racks, Kurz- und Langhanteln sowie Kettlebells, und einen Boulder- und Cardio-Raum mit Boulderwand, Concept 2 SkiErg und RowErg sowie einem Tacx Rollentrainer. Körperanalysen werden mit dem InBody 270 durchgeführt.

Trainingseinheiten finden sowohl im Studio als auch im nahe gelegenen Lietzenseepark statt und können 30 bis 120 Minuten dauern. Online-Training wird ebenfalls angeboten. Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen ebenso wie an Firmenkunden, für die betriebliche Gesundheitsprogramme konzipiert werden.