Owens Training Fitness Studio

Owens Training ist ein privates Personal-Training- und Sporttherapie-Studio in Berlin-Charlottenburg, das sich auf Menschen mit körperlichen Einschränkungen, ältere Personen sowie Wiedereinsteiger nach Verletzungen oder Operationen spezialisiert hat. Das Angebot umfasst individuelles Personal Training, Personal Yoga, Lauftraining und speziellen Seniorensport sowie therapeutische Leistungen wie Rehabilitation, Massage und Intensivprogramme, die auch über private Krankenversicherungen abgerechnet werden können.

Hinter dem Studio stehen Michael Schimmer, ehemaliger DDR-Hochleistungssportler mit Olympia-Erfahrung und über 35 Jahren Praxis im Spitzensport, sowie Michaela Seidler, ausgebildete Fitnesstrainerin und Yoga-Lehrerin. Beide bringen persönliche Erfahrungen mit Verletzungen und Rehabilitation mit, was den Ansatz des Studios prägt: kleine Gruppengrößen, individuelle Betreuung im Eins-zu-eins-Verhältnis und ein angenehmes, nicht leistungsorientiertes Umfeld.

Neben dem Präsenzbetrieb in der privaten Praxis werden Termine auch online, beim Kunden zu Hause oder auf Reisen angeboten. Ergänzend gibt es ein wachsendes Angebot an Online-Kursen zu den Themen Bewegung und Ernährung. Der Einstieg beginnt mit einem kostenlosen 30-minütigen Erstgespräch, in dem Ziele, Beschwerden und körperliche Voraussetzungen besprochen werden.