Medicoach

Medicoach ist ein Fitnessstudio in Bochum, das am Ümminger See in der Industriestraße 40 angesiedelt ist. Das Angebot umfasst sowohl klassisches Kraft- und Ausdauertraining als auch spezialisierte Bereiche wie Vibrationstraining auf der Power Plate, einen Outdoor-Functionalbereich sowie ein breites Gruppentraining- und Kursprogramm. Für die Erholung nach dem Sport steht eine Sauna mit Außenbereich zur Verfügung.

Ein besonderes Merkmal des Studios ist der gesundheitsorientierte Ansatz: Neben allgemeiner Gesundheitsberatung und Ernährungsberatung werden auch ärztlich verordneter Rehabilitationssport sowie Reha-Sensitiv-Kurse von qualifizierten Trainern begleitet. Das Kursangebot reicht von Rehasport-Gymnastik und Yoga über Bodystyling, Zumba und Wirbelsäulengymnastik bis hin zu Bootcamp-Einheiten im Freien. Der Gerätepark für Muskel- und Krafttraining stammt von Gym 80.

Das Studio ist an sieben Tagen in der Woche geöffnet und richtet sich an ein breites Publikum, von Einsteigern über Fitness-Interessierte bis hin zu Menschen mit Rehabilitationsbedarf. Für Interessierte besteht die Möglichkeit eines kostenfreien Probetrainings, das telefonisch oder online vereinbart werden kann. Die Mitgliedschaftsmodelle variieren in Laufzeit und Nutzungszeiten.