Meditation to go

Meditation to go ist ein Angebot von Surabhi Antje Yilmaz in Dresden, das sich auf Meditation und Entspannungsverfahren spezialisiert hat. Das Konzept richtet sich an Erwachsene, Kinder und Jugendliche sowie an Personen mit Bewegungseinschränkungen. Neben klassischen Meditationsformaten gehören aktive und dynamische Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Atemübungen, Erdung und Hara-Zentrierung, Fantasie- und Traumreisen sowie der Bodyscan zum Angebot.

Sessions können als Einzelsitzung, für Paare oder in Gruppen gebucht werden. Ein besonderes Format ist der sogenannte Kuschelabend, der ebenfalls im Programm enthalten ist. Darüber hinaus ist das Angebot unter dem Namen Meditation to go als mobiles Konzept konzipiert, bei dem Ort und Termin individuell vereinbart werden. Außerdem nimmt Surabhi Antje Yilmaz regelmäßig am Palais Sommer Festival in Dresden teil.

Preise werden auf Anfrage mitgeteilt. Kontakt ist telefonisch oder per E-Mail möglich. Der Standort befindet sich in der Wurzener Straße 13 in Dresden-Pieschen.