Melanie Pölking Bielefeld

Melanie Pölking ist eine zertifizierte Yogalehrerin mit über 15 Jahren Unterrichtserfahrung, die Kurse an mehreren Standorten in Ostwestfalen anbietet. In Bielefeld findet der Unterricht im Studio Sisu in der Falkstraße 3a statt, nur wenige Gehminuten vom Jahnplatz entfernt. Das Fotostudio mit seiner ruhigen, modernen Atmosphäre bildet den Rahmen für die wöchentlichen Sonntagskurse.

Das Kursangebot in Bielefeld umfasst den Balance Flow, einen Vinyasa-Kurs im Slow-Flow-Stil, der für alle Niveaus geeignet ist. Die Einheiten dauern jeweils eine Stunde und legen den Schwerpunkt auf achtsame Bewegung, Atemarbeit und das Lösen von Anspannung. Anfänger ohne Vorkenntnisse sind ebenso willkommen wie Teilnehmende mit etwas Vorerfahrung im Vinyasa Yoga. Yogamatten können bei Bedarf kostenlos ausgeliehen werden.

Darüber hinaus sind an den Standorten Gütersloh und Rietberg weitere Kursformate buchbar, darunter Yoga Basics für Einsteiger und ein fortgeschrittenerer Vinyasa-Kurs. Für die Preisgestaltung stehen Blockkurse sowie monatliche Mitgliedschaften zur Wahl. Eine kostenlose Probestunde ist für neue Teilnehmerinnen buchbar. Studenten, Auszubildende und Personen unter 25 Jahren erhalten auf Anfrage eine Ermäßigung von zehn Prozent.