Mihályfi Ákos

A Zen Motion Training Center Pápán, a Csáky László utcában működik, és Mihályfi Ákos nevéhez fűződik. Az alapító több mint 15 éves brazil jiu-jitsu és grappling háttérrel rendelkezik, BJJ fekete öve 2. fokozatú, emellett funkcionális edzői és küzdősport-edzői tapasztalata is van. A kyokushin karatéval kezdődő sportpálya, a szőnyegen töltött évek és egy 2022-es betegség után alakult ki az a szemlélet, amelyre a stúdió épül: az erő, a mozgás, a tudatosság és a jelenlét együtt jelenik meg az edzéseken.

Az edzések személyre szabottan épülnek fel. A kínálatban személyi edzés, funkcionális és CrossTraining jellegű edzés, box és állóharc, BJJ és NoGi grappling, valamint RYAVA Movement szerepel. A foglalalkozásokon erőfejlesztés, mobilitás, koordináció és állóképesség egyaránt helyet kaphat. A RYAVA Movement Method talajközpontú mozgásrendszer: a természetes emberi mozgást, a funkcionális erőt, a BJJ mozgáskultúráját, az állatmozgásokat, a gimnasztikai elemeket és a tudatos légzést kapcsolja össze. Az egyes testhelyzetek közötti átmenetekre épít, a seizától és a mélyguggolástól a gurulásokon át a kézállásig és a komplex flow-kig halad.

A Zen Motion mellett a Zen Rituals is a kínálat része: heti három alkalommal érkező gondolat, kérdés és egyszerű rituálé, amely a tudatos megállást segíti. Az edzésekre a Reservio foglalási felületén lehet jelentkezni. A stúdió a közösségi médiában is jelen van, az Instagramon, a YouTube-on és a TikTokon is követhető.