Miintaka Bevægelses studie

Miintaka Bevægelses studie holder til i Strandbygade 63 i Esbjerg midtby og tilbyder en bred vifte af bevægelsesformer for både børn, unge og voksne. På programmet finder man Flow yoga, Yin yoga, Yinpower®, Floorwork, House, Hiphop, Moderne dans, Heels, Fri intuitiv dans og styrketimer — samt danseforløb og abonnementsbaseret dans. Undervisningen foregår primært i studiets egne lokaler, men visse yogahold afholdes i den store dansesal hos GAME Streetmekka Esbjerg. Et online univers med videoer fra 10 minutter til én time supplerer de fysiske timer.

Stemningen er intim og nærværende, med fokus på at møde kroppen der, hvor den er — uden krav om at præstere. Studiet er grundlagt og ledet af Henriette Nørgaard Jensen, som løbende videreuddanner sig inden for naturmedicin og heilpraktik, hvilket præger tilgangen til bevægelse og kropsforståelse.

Godt for dig, der er træt af det traditionelle fitnesscenter og søger et sted, hvor dans, yoga og bevægelse kombineres i et trygt og uformelt fællesskab — uanset om du er nybegynder eller har erfaring.